Mitos Self-Injury: Orang yang Melukai Diri Seperti Sakit – Bipolar Burble Blog

Ini benar, tetapi sebenarnya mitos bahwa orang yang menyakiti diri sendiri ingin disakiti. Saya melakukannya; saya harus tahu Itu benar — saya sengaja menyebabkan rasa sakit, namun saya membenci rasa sakit. Percayalah, Anda bisa mencintai menyakiti diri sendiri dan membenci rasa sakit — hal-hal itu bisa benar pada saat yang sama. Baca terus untuk mengetahui tentang mitos bahwa orang yang melukai diri sendiri menginginkan rasa sakit.

Saya Benci Disakiti Meskipun Tindakan Saya Sendiri

Aku benci rasa sakit. Saya pikir rasa sakit lebih dari kebanyakan orang yang saya tahu, saya pikir. Itu karena saya mengalami banyak hal. Saya mengalami rasa sakit akibat depresi — banyak Saya mengalami sakit fibromyalgia – banyak – Saya mengalami sakit gangguan hipermobilitas – banyak. Dan percayalah ketika saya memberitahu Anda bahwa saya membenci semuanya. Saya tidak mau. Saya tidak ingin hidup dengan itu. Saya tidak ingin satu detik lagi. Tapi, tentu saja, saya tidak punya apa-apa untuk dikatakan tentang itu. Rasa sakit akan datang, dan tidak peduli bagaimana perasaan Anda tentang hal itu. Sejarah saya menyakiti diri sendiri tidak meniadakan semua ini.

Ini adalah Mitos Cedera Diri yang Rumit Karena Saya Menyakiti Diri Sendiri Meskipun Benci Rasa Sakit

Saya telah menyakiti diri sendiri berkali-kali di masa lalu. Saya tidak dapat menghitung semua bekas luka atau bahkan semua prosedurnya, tetapi ketika saya masih muda, tindakan menyakiti diri sendiri sangat sering terjadi. Dan sementara menyakiti diri sendiri menyebabkan rasa sakit, tentu saja, menyakiti diri sendiri bukanlah tentang rasa sakit, atau, setidaknya, ini bukan tentang rasa sakit itu sendiri. Adalah mitos bahwa melukai diri sendiri entah bagaimana bersifat masokis atau tentang kesenangan dalam kesakitan.

Menyakiti diri sendiri adalah tentang banyak hal bagi banyak orang, dan saya hanya bisa berbicara untuk diri saya sendiri. Menyakiti diri sendiri seperti katup pelepas bagi saya. Pada dasarnya, rasa sakit dalam hidup saya terlalu berat untuk ditanggung, dan kemudian saya akan memotong diri saya sendiri untuk melepaskan tekanan dari situasi ini. Saya merasa seperti melukai diri sendiri membuat saya tidak bunuh diri karena semua rasa sakit yang saya alami. Jadi, bagi saya, melukai diri sendiri adalah semacam antidepresan.

Dan apa yang saya ingat tentang rasa sakit dan menyakiti diri sendiri adalah bahwa rasa sakit memiliki tujuan. Pain memberi tanda seru pada kalimat yang menakutkan. Rasa sakit karena melukai diri sendiri sangat penting karena itu mengungkapkan apa yang ingin saya katakan tetapi tidak bisa saya katakan dengan cara lain. Melukai diri sendiri bukan berarti saya menyukai rasa sakitnya. Melukai diri berarti saya menyukai efek rasa sakit pada diri saya, tubuh saya, dan hidup saya.

Saya tidak menyarankan agar orang memotong diri mereka sendiri, tentu saja, untuk apa pun Alasannya, karena ada cara yang lebih baik untuk menangani apa pun yang Anda alami, tetapi saya mengatakan bahwa bagi saya, pada saat itu, saya membutuhkan keterampilan koping negatif.

Saya Benci Rasa Sakit Tapi Terkadang Saya Membutuhkan Efeknya

Seperti yang saya katakan, itu adalah mitos melukai diri sendiri bahwa orang melukai diri sendiri Suka sakit, tapi itu bukan mitos memengaruhi rasa sakit yang diinginkan. Self-harm digunakan sebagai obat karena rasa sakit dapat melepaskan endorfin yang sama dengan obat lain. Rasanya berbeda untuk orang yang berbeda. Ini “memperlakukan” kondisi yang berbeda untuk orang yang berbeda. Tetapi pada akhirnya, itu bukan kesenangan dalam rasa sakit, itu adalah kebutuhan akan apa yang dilakukan rasa sakit untuk tubuh.

Sangat menyedihkan bahwa itu sangat membutuhkan perawatan sehingga Anda harus melukai diri sendiri untuk mendapatkannya. Sangat menyedihkan bahwa Anda merasa terpojok sehingga Anda tidak melihat cara lain untuk mengobati rasa sakit dalam hidup Anda. Saya merasa untuk semua orang yang berada dalam situasi ini atau pernah berada dalam situasi ini.

Jika Anda berada dalam situasi sekarang, silakan hubungi.

Orang lain telah pulih dari melukai diri sendiri. Anda juga bisa.

Postingan Lain Yang Mungkin Anda Nikmati